حافظ خبر - برچسب یادداشت

آرشيو برچسب: یادداشت

نمایش خبر در روز :

ماه :

سال :

نوع مطلب :

بخش :

۱۰

۱۷ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۰۸:۱۱

چگونه از مرگ خاموش، در امان بمانیم؟

با افزایش انواع مختلف وسایل گرمایشی در زندگی بشر، برخی بی احتیاطی ها موجب شده تا مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن به عنوان یکی از علت های مرگ شناخته شود .

۱۷ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۰۸:۰۷

چگونه پیامدهای نوبت کاری بر سلامت را کاهش دهیم؟

نوبت کاری در آن دسته مشاغلی مورد توجه است که نیاز به فعالیت شبانه ‌روز و کار سخت و مستمر دارند و به نوعی از حساسیت بالایی برخوردار است.

۱۶ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۰۷:۴۰

میکروپلاستیک های جوی چگونه بر سلامت ما تاثیر می گذارد؟

زباله های پلاستیکی از جمله چالش های سلامت محیط محسوب می شود که حضور آنها از عمیق ترین بخش های اقیانوس تا بلندترین قله کوه ها گزارش شده است.

۱۵ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۰۷:۵۲

چگونه بعضی استرس ها می تواند باعث ایجاد انگیزه های مثبت شود؟

استرس و اضطراب اغلب به عنوان نوعی احساس منفی شناخته می‌شود و با کار‌های روی هم انبار شده و مشکلات خانوادگی و برنامه‌ی کاری شلوغ ما را تحت فشار قرار می‌دهد،

۱۰ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۰۸:۲۱

شعر و شاعری

انگشتر فیروزه ای من آه ای درد من

۱۰ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۰۸:۰۰

اهمیت انجام غربالگری شنوایی نوزادان در 3 تا 5 روزگی

ارزیابی و غربالگری به موقع شنوایی در دوره نوزادی و سنین سه تا پنج روزگی، گامی موثر در مراقبت از سلامت شنوایی کودکان است.

۳ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۱۱:۱۶

استفاده کودکان از صفحه نمایش و خطر چاقی و سندرم متابولیک در بزرگسالی

چاقی در جوامع امروز به عنوان یک مشکل تهدید کننده سلامت در کودکان و نوجوانان مطرح شده است و خطر چاقی را در بزرگسالی افزایش می دهد.

۱ آبان ۱۴۰۲ ساعت ۱۱:۲۲

دلیل ایجاد تری گلیسرید بالا و درمان آن تری‌گلیسرید چیست؟

تری ‌گلیسریدها رایج ‌ترین نوع چربی در بدن هستند که از مواد غذایی پرچرب و کالری اضافی دریافتی ناشی می ‌شوند؛

۳۰ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۶:۳۲

راهکارهای غذایی برای کودکان بدغذا

بدغذایی عبارت از رد کردن غذا یا دریافت ناکافی غذا حتی پس از ساعات طولانی گرسنگی و فعالیت بدنی شدید و طولانی مدت در کودکان سالم (و بدون مشکل جسمی) است.

۲۸ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۸:۵۹

خونم سیاه شده است

باز هم قلم ها رژه می روند، رژه جهانی، مانند طوفان اقصی قلم ها تیر می شوند، تبر می شوند

۲۶ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۰۹:۵۷

غزه

خوابیده‌اند روی زمین سرد و بی صدا صدها هزار کودک آواره از وطن .

۲۴ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۸:۲۶

طوفان_الاقصی

آهِ ما طوفان شد و آخر امانت را گرفت هیبتِ حزب خدا یکباره جانت را گرفت .

۱۷ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۰۷:۵۲

چرا نباید تخم مرغ را از رژیم غذایی حذف کرد؟

تخم مرغ یکی از مواد غذایی کامل است که می تواند نیازهای بدن را به طور متعادل تأمین کند.

۱۰ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۹:۰۰

اصول تغذیه صحیح در سالمندی

با افزایش سن، میزان نیاز افراد به انرژی کاهش می یابد و اشتهای افراد نیز ممکن است کاهش پیدا کند،

۹ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۰۷:۵۷

توصیه هایی برای بهبود اشتها در کودکان بد غذا

بیشتر پدر و مادرها از بی میلی و کم غذا خوردن کودکان خود در رنج هستند. بی اشتهایی و یا بدغذایی کودک یکی از مشکلات تغذیه ای است که باید آن را جدی گرفت؛ چرا که این معضل در نهایت می تواند منجر به سوء تغذیه شود.

۵ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۸:۲۴

تاثیر مصرف غذاهای دریایی بر سلامت انسان

مصرف غذاهای دریایی از اهمیت ویژه ای برای بدن برخوردار است و می تواند تاثیرات مختلفی بر سلامتی افراد بگذارد. گوشت آبزیان کم چرب و سرشار از امگا 3 و دیگر املاح معدنی است و نباید از مصرف آنها غافل شویم.

۴ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۴:۵۳

توصیه های تغذیه ای برای کودکان دچار کم وزنی و قد کوتاه

کم وزنی و کوتاه قدی کودکان دغدغه ای بزرگ برای بسیاری از پدر و مادر است.

۴ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۲:۰۲

با 3 ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم

خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

۴ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۱:۵۵

اهمیت تامین آهن موردنیاز بدن در سلامت جسمی و روحی

از گذشته این باور رواج داشته است که نوسان ‌های خلقی در دوران قاعدگی، به دلیل نوسان‌های هورمونی است، اما پژوهش‌ های جدید نشان داده است کمبود سطح آهن خون می ‌تواند سبب افزایش مشکلات این دوران شود.

۳۰ شهريور ۱۴۰۲ ساعت ۲۰:۱۳

آوردگاه پاییزی

روزهای پایانی تابستان که می‌شود، کم‌کم بوی پاییز را با خود در کوچه و خیابان و دشت و کوه و بیابان می‌پیچد .

۱۰