حافظ خبر - آرشيو يادداشت

آرشيو اخبار

نمایش خبر در روز :

ماه :

سال :

بخش :

۲۵ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۲:۰۳

راهنمای تغذیه ای برای روزه داری در ۵ گروه ویژه

یافته های علمی نشان می دهد روزه داری فرصتی برای سلامتی است تا بدن بتواند با شرایط بهتری دیگر ایام سال را سپری کند.

۲۴ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۰۸:۰۰

روزه داری در بیماران مبتلا به دیابت

بیماران مبتلا به دیابت، در طول روزه داری باید قند خون را در چندین نوبت با گلوکومتر اندازه گیری کنند. این اندازه گیری ها به ویژه برای بیماران مبتلا به دیابت نوع یک و نوع دو که تحت درمان با انسولین هستند، بسیار ضروری ...

۲۳ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۰۹:۵۰

راهکارهایی برای مقابله با تشنگی در هنگام روزه داری

اغلب روزه داران، مهمترین مشکل خود را به ویژه به هنگام تقارن ماه مبارک رمضان با ماه های گرمتر سال، تشنگی به ویژه در ساعات اولیه روز اعلام می کنند.

۲۲ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۱۰

تاثیر کم خونی فقر آهن بر قدرت یادگیری دانش آموزان

آهن به عنوان یک ماده مغذی موردنیاز بدن و جزئی مهم در هموگلوبین گلبول قرمز خون که حمل اکسیژن به سلول های بدن را بر عهده دارد، برای حفظ سلامت، رشد مطلوب و فراهم ساختن زمینه مناسب یادگیری در دوران تحصیل ضروری است.

۲۱ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۲:۵۸

روزه داری در افراد مبتلا به سنگ کلیه

سنگ کلیه یکی از دردناکترین اختلالات دستگاه ادراری محسوب می شود که ممکن است دارای چندین ترکیب شیمیایی مختلف باشد. معمول تـرین نـوع سنگ، حاوی کلسیم در ترکیب با اگزالات و یا فسفات است که تحت عنوان اگزالات کلسیم یا ...

۲۰ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۱:۰۸

شعر و شاعری

ای سِرّ آفرینشِ "وَالشَّمسُ وَالضُّحی" فرمانروای مطلقِ " فِی الارضِ وَالسَّما"

۲۰ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۰:۳۹

با روش های صحیح سالم سازی سبزی ها آشنا شویم

سبزی یکی از فسادپذیرترین محصولات کشاورزی محسوب می شود که ممکن است در مزرعه، با مدفوع حیوانات و یا جریان فاضلاب ها و دیگر آلاینده ها آغشته شود، بنابراین به سادگی می تواند باعث بیماری در انسان شود.

۱۹ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۲۰:۳۵

بخش دوم، اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

ماه مبارک رمضان، ماه میهمانی خدا و پرهیز از گناهان است. اهمیت و نقش تغذیه صحیح در این ایام بر کسی پوشیده نیست. در این مطلب آموزشی و در ادامه بخش یک، نکاتی در مورد تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان ارائه شده است.

۱۹ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۰:۴۳

به ماه مهر و محبت

سلام! سفره‌ی گسترده‌ی خدا، رمضان سلام! ماه سحرهای آشنا، رمضان.

۱۸ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۲۵

رابطه ی تخفیف وجام جهانی

دیشب ۴ رمضان ۱۴۰۱به یکی از مساجد کازرون رفتم.

۱۸ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۴:۰۰

وعده افطار را چگونه آغاز کنیم؟

در ماه مبارک رمضان نیز مانند دیگر ایام سال، پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل، یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی موردنیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، قند، نمک زیاد ...

۱۷ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۲۴

بخش اول ، اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: روزه بگیرید تا سالم باشید....

۱۶ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۲:۴۷

چگونه در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی مناسبی داشته باشیم؟

اهمیت و نقش تغذیه صحیح در ایام مبارک رمضان بر کسی پوشیده نیست و مطالعات متعدد نشان داده است که روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک کننده ...

۱۵ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۲۸

همراه با شهدا

مجموعه سلامت فارس در طول سال های دفاع مقدس، در کنار خدمات پشتیبانی در جبهه های حق علیه باطل و خدمت به رزمندگان غیور میهن در بهداری ها و بیمارستان های صحرایی، شهدای گرانقدری را به این انقلاب تقدیم کرده که به مناسبت ...

۱۵ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۵۴

چگونگی مصرف داروها در ماه مبارک رمضان

روزه‌داری باعث تغییرات زیادی در فرآیندهای فیزیولوژیک بدن در طول شبانه روز می‌شود. از این رو آگاهی از تاثیر روزه‌ داری بر وضعیت بیماری و دارویی افراد بسیار مهم است.

۱۵ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۱:۱۰

شعر قرآن

در آن پیداست ناپیدا و ناپیداست پیدایش فریبی نیست، رَیبی نیست، در لحنِ فریبایش

۱۴ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۳:۵۰

جایگزین های غذایی با صرفه اقتصادی کدامند؟

با حذف خرید اقلام غذایی ناسالم می توانیم هزینه موردنظر را صرف خرید مواد غذایی مفیدتر کنیم.

۱۳ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۴:۳۰

افزایش مسمومیت های غذایی

مسمومیت غذایی به مجموعه اختلالاتی گفته می شود که در نتیجه خوردن غذاهای فاسدی که به میکروب ها یا مواد شیمیایی آلوده هستند، در بدن به وجود می آید.

۱۳ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۱:۰۹

تغذیه و خودمراقبتی در بیماران مبتلا به فشار خون بالا

بیماران با فشار خون بالا باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند که در ادامه به نکات تغذیه ای کلیدی که این بیماران باید مدنظر داشته باشند اشاره می شود.

۱۲ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۵:۰۷

چگونه روز طبیعت را ایمن سپری کنیم؟

در آستانه فرا رسیدن روز طبیعت که هر ساله با حضور ایرانیان در دامان طبیعت گرامی داشته می شود، در ادامه نکاتی را که می تواند در این روز سلامت خانواده ها را تامین کند، با هم دنبال می کنیم:

پاسداشت کانونهای آگهی و تبلیغات برتر فارس در تبلیغات فعالیتهای فرهنگی کشوری